В Комплексном центре социального обслуживания г. Чебоксары прошел тренинг с пожилыми горожанами
Версия для печати
Вт, 02.03.2021
Старость в радость

«Сохранить ясность ума до преклонных лет в наших силах», — убеждена психолог Ирина Вершинская. 

Разгадывание кроссвордов и ребусов, чтение книг, игры на логику, шахматы, шашки — все это активизирует мозговую деятельность, напомнила участникам встречи Ирина Игоревна. Также в любом возрасте полезны регулярные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, продуктивный сон и правильное питание.

В практической части тренинга присутствующие с удовольствием участвовали в играх и упражнениях. Причем пожилые чебоксарцы показали, что находятся в хорошей форме. В игре «Детали», например, вплоть до мелочей описали наряд своего соседа. Бабушкам и дедушкам особенно понравилась игра на ассоциации к словам «море» и «деревня». С ними, видимо, связаны самые яркие, теплые воспоминания.

 

 

Теги:
комментировать
Комментарии
0
Примечание
Администрация портала оставляет за собой право модерировать комментарии, исходя из соображений сохранения конструктивности обсуждения материалов и соблюдения законодательства РФ. Не допускаются комментарии, содержащие нецензурную брань, оскорбления, разжигающие межнациональную рознь, возбуждающие ненависть или вражду. IP-адреса пользователей, не соблюдающих эти требования, могут быть переданы по соответствующему запросу в правоохранительные органы.
Имя:
E-Mail:
Комментарий:
ссылка на рубрику «Диалог с властью»
КАЛЕНДАРЬ
Архив газеты
Соблюдаете ли Вы ограничения в общественных местах и общественном транспорте?
Да, ношу маску, потому что она защищает меня
Да, ношу маску, потому что она защищает других
Да, соблюдаю социальную дистанцию
Нет, я не верю в эффективность этих мер
Затрудняюсь ответить
голосовать
Вс, 11.04.2021
«понравилось. рекомендую сходить с детьми. пусть запоминают историю города и страны.... »
Вс, 11.04.2021
«да, в университете многие кафедры на чебоксарских заводах работали над космическими программами. золотые были времена!... »
МЕДИАГАЛЕРЕЯ
video photo
© Сайт газеты «Чебоксарские новости», 2013.
Все права защищены.
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка на www.chebnovosti.ru обязательна.
Разработка сайта: Iserv
Яндекс.Метрика